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人人都能快自己速治疗打呼噜4 {' M( w( z: d: f
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! @/ h% Y- g) ?" C* m! G 四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。/ N& l" Z( b2 Q& g3 C o: H
7 l' h+ [9 c8 F1 C2 V 四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。
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第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；6 T y1 b: ~5 o- h$ @$ V2 x6 L% v
6 Q! l3 R7 E3 h# c3 Q第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。
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真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。6 g4 V: m# ]" D. Z$ U3 ]. N
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我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。" E' }5 x b; R- x8 W" x
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要点：
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( Z e# K; W% B1 W# [ s1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离0 p; s8 Z; ~8 j& [- u0 {
$ b, Z" Y# F$ L. u" l9 R [- W% A, v2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。9 O1 L4 S H# B: ?
; e7 }6 C$ q S9 s- b! @3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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