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人人都能快自己速治疗打呼噜
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四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。5 U o+ @! u8 W; }. ?: v
) @3 E) O) u! D8 l3 H" w* W7 U! m( ~ 四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。
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* k B1 J# m: h1 l. }第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；
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第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。
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) o. a+ u5 A y4 r7 a真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。2 h) s$ t) b N6 T) Z
3 w7 d- |! ^: @, a9 n) c我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。4 A: `5 s2 o: R/ ]* P
7 y' s* H D+ y要点：
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1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离
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6 Z7 |/ I4 G( P6 N' }0 N7 D$ J2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。3 M! F% W) @. X$ S: B) C; A- P
& Q& b% b( {& M, w3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳" j0 A0 H m7 L+ O! k
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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